《沉思录·卷十·顺应整体》第29条
Severally on the occasion of everything that thou dost, pause and ask thyself if death is a dreadful thing because it deprives thee of this.
注释摘要
奥勒留在这一条里教给自己一个极为具体的心灵练习。他不是在做关于死亡的抽象沉思，而是在给出一种立即可用的自我拷问技术。对每一件你正在做的事，停下来，问自己这个问题：死亡之所以可怕，究竟是不是因为它要剥夺我现在做的这件事。问题的力量全在于它逼你单独审视每一个活动的价值，而不是让“死亡”作为一个模糊的整体来吓你。 这个推理方式极其朴素，却直中要害。大多数人惧怕死…