《沉思录·卷十·顺应整体》第37条
Accustom thyself as much as possible on the occasion of anything being done by any person to inquire with thyself, For what object is this man doing this? But begin with thyself, and examine thyself first.
注释摘要
斯多葛派的实践功夫，有一大半下在认知的转向：从不由自主地向外看，转向严格地向内看。这句话就是一种典型的认知练习。奥勒留叫自己养成一个习惯：每当看到任何人做任何事，立刻问自己，这人做这件事是为了什么目的？但他紧接着加了一句极为关键的话：但要从你自己开始，首先检查你自己。 这两句话里藏着一个完整的推理，不把它说破就容易把这条看成是普通的心理学技巧，以为是教你怎…